ご覧いただきありがとうございます。
訪問看護ステーションたいわです。
すっかりご無沙汰しております。
七夕頃にブログを更新しようとしていましたが、長く続いた梅雨に心を折られた中の人です。
短冊ではなく部屋干しの洗濯物が揺れていました。
そんな梅雨の時期にインスタグラムに投稿しました「リフレーミング」についてのお話を、インスタグラムは閲覧しにくいというお声をいただきましたので、こちらでも再掲させていただきます。
物事の見方を変えると、少し、心が軽くなるかもしれないですよっていうお話です。
小麦は畑から出来る野菜、生クリームは牧草を食べる牛から作られているので草（野菜）、つまり見方によってはシュークリームは野菜なんです。
こういうのもリフレーミングかもしれませんね。
夏の疲れも出て、これから寒暖差の激しい秋へと体調を崩しやすい季節になってまいります。
どうか無理をなさらず、食欲の秋を楽しんでいきましょう！
☆事務スタッフ 麻由☆
コメントをお書きください